Grupinės treniruotės

Circuit (Rato) treniruotė – funkcinė, jėgos ir ištvermės vidutinio-aukšto intensyvumo treniruotė pagal laiko intervalus. Daug stotelių su skirtingais pratimais, pratimai atliekami grupelėse.
Body Tone – vidutinio intensyvumo treniruotės metu stiprinamos visos įmanomos raumenų grupės naudojant kūno svorį, pasipriešinimo gumas, svarelius, aerobikos stepą.

Į grupinius užsiėmimus būtina išankstinė registracija.

Grupinės Treniruotės NĖRA įtrauktos į sporto klubo narystės kainą.

INFORMACJA IR REGISTRACIJA Į GRUPINES TRENIRUOTES

Modesta - VS-Express Panevėžys
FB: Grupinių Treniruočių grupė
+370 641 73837
Treniruočių kainos:
  • Grupinės treniruotės kaina - 3€.
Laurynas - VS-Express Panevėžys
FB: Grupinių Treniruočių grupė
+370 669 54513
Treniruočių kainos:
  • Grupinės treniruotės kaina - 3€.

Grupinių užsiėmimų tvarkaraštis

PIRMADIENIS
06.27 d.
8.00 val.
(45 min.)
Fitness Weekend
(Modesta)
18.00 val.
(45 min.)
Body Tone/Circuit (Rato)
(Laurynas)
ANTRADIENIS
06.28 d.
TREčIADIENIS
06.29 d.
8.00 val.
(45 min.)
NTC Mobility
(Modesta)
18.00 val.
(45 min.)
Circuit (Rato)/Body Tone
(Laurynas)
KETVIRTADIENIS
06.30 d.
PENKTADIENIS
07.01 d.
8.00 val.
(45 min.)
NTC Mobility/Fitness Weekend
(Modesta)
ŠEšTADIENIS
07.02 d.
SEKMADIENIS
07.03 d.

Treneriai

  • Aivaras
    +370 633 66401
  • Norbertas
    +370 654 37125
  • Tomas
    +370 633 57479
  • Lukas
    +370 640 83565
  • Simona
    +370 653 31618
  • Laurynas
    +370 669 54513
  • Modesta
    +370 641 73837