Grupinės treniruotės
Circuit (Rato) treniruotė – funkcinė, jėgos ir ištvermės vidutinio-aukšto intensyvumo treniruotė pagal laiko intervalus. Daug stotelių su skirtingais pratimais, pratimai atliekami grupelėse.
Body Tone – vidutinio intensyvumo treniruotės metu stiprinamos visos įmanomos raumenų grupės naudojant kūno svorį, pasipriešinimo gumas, svarelius, aerobikos stepą.
Į grupinius užsiėmimus būtina išankstinė registracija.
Grupinės Treniruotės NĖRA įtrauktos į sporto klubo narystės kainą.
INFORMACJA IR REGISTRACIJA Į GRUPINES TRENIRUOTES
Treniruočių kainos:
- Grupinės treniruotės kaina - 5€.
